meditación tántrica
¿De dónde viene el beso romántico?
En ocasiones damos por sentado que el beso romántico es la más importante muestra de amor de una persona hacia su pareja olvidando que el beso no es un acto que sea visto del mismo modo por todas las culturas del mundo. En algunas, incluso, se prohíbe y sanciona el beso en los labios.
Experimentando con el sentido del tacto
El tacto, ya lo vimos en algún post de esta sección, es fundamental para que la relación sexual se desarrolle de una manera plenamente satisfactoria. En el Tantra, el tacto adquiere una importancia capital. En este post vamos a proponerte un ejercicio de meditación en el que se potencia la utilización del tacto. Para intensificar más aún el placer conseguido a través del tacto vamos a proponer algo que resulta infalible: utilizar una venda para los ojos para, así, privar del sentido de la vista a la persona que es acariciada.
Meditación y sexo
Concentración sexual La imagen la hemos visto en alguna que otra película japonesa o que desee plasmar…
El principio femenino
Para la filosofía Tantra, cada mujer es una diosa que personifica el principio femenino, el principio yin. La mujer puede abrazar su verdadera esencia femenina durante la práctica del acto sexual. Al abrazar esa esencia femenina, la mujer se siente más feliz, completa y abierta a su pareja, con la que consigue, así, una unión más íntima y fuerte.
Tai Chi y masaje
Una de las mejores técnicas existentes para mejorar la técnica de masaje es el Tai Chi Chuan. En la cultura china, en la que siempre se ha considerado al masaje un arte muy elevado, resulta habitual considerar el Tai Chi una parte importante de la preparación. Esto no debería resultarnos sorprendente. Después de todo, la base del Tai Chi son los movimientos lentos. Y son precisamente movimientos lentos la base de todo masaje.
Meditación y masaje
La meditación puede convertirse en un instrumento fundamental de ayuda a la hora de un masaje. Como el masaje, también la meditación debe realizarse con el cuerpo entero. Es todo nuestro cuerpo quien debe entregarse a la tarea de la meditación. Para ello, nada mejor que intentar detener el flujo mental. Silenciar la locuacidad interior es la mejor manera de dejar que cada parte de nuestro organismo se exprese.
Vista y tantra
La vista es, de todos los sentidos, el más complejo de todos. Él es el que nos proporciona mayor información sobre el mundo que nos rodea. El Tantra se centra en el aspecto psicológico del acto de ver así como en las posibilidades de evocación erótica que aporta.
El sonido en el Tantra
El Tantra presta atención por igual a todos y cada uno de nuestros sentidos para que todos los elementos de nuestra vida se encuentren en perfecto equilibrio. Una parte importante de ese viaje hacia el equilibrio que nos propone el Tantra es conseguir sintonizar con las sutilezas del sonido. Piensa que un susurro junto a la oreja, una voz atractiva o un fragmento de música pueden convertirse en potentes afrodisíacos.
Tantra y gusto
La comida y la bebida pueden proporcionar algunos de los más grandes placeres sensoriales, pero pocos de nosotros acostumbra a tomarse el tiempo necesario para disfrutar de lo que comemos. El Tantra te invita a saborear cada bocado. No se trata de engullir, se trata de saborear y de ir aprendiendo a incorporar el sabor a las diferentes facetas de tu vida, incluyendo la meditación con tu pareja.
Tantra y olfato
Todos y cada uno de tus sentidos pueden actuar como puertas de entrada a un estado ampliado de conciencia, pero, seguramente, el más evocador de todos tus sentidos sea el sentido del olfato. Un olor puede transportar tu mente a un lugar diferente y a un nuevo estado de conciencia. El Tantra aprovecha esa cualidad evocadora y sugerente del olfato para sus fines.
El baile, una puerta abierta a la sensualidad
Ejercicios a ciegas en la naturaleza Vamos a proponerte una meditación para que la realices en un…