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La conciencia corporal, clave en el masaje

Todo empieza y termina en el cuerpo. Nuestra concepción intelectual, nuestras emociones, nuestra manera de percibir el mundo y de sentir están determinadas por nuestro cuerpo. Reconciliarnos con nuestro propio cuerpo, ser conscientes de él, es el único y mejor camino para mejorar nuestras sensaciones vitales. Adquirir una conciencia corporal profunda y ahondar en las propias raíces es vital para extraer a un masaje sus máximas posibilidades.

Entrenamiento del masajista

Nada mejor que introducir nuevas experiencias y nuevas formas de hacer en el masaje para adquirir nuevas capacidades y un mayor dominio de la técnica masajística. En este artículo vamos a proponerte tres ejercicios que te irán muy bien para adquirir una mayor habilidad y para extraer mayor rendimiento a tus manos a la hora de realizar un masaje.

La actitud del masajeado

La actitud que mantenga el masajeado antes y durante la realización del masaje es fundamental para determinar el éxito del mismo. Por regla general, quien se presta a recibir un masaje está predispuesto a mantener una actitud de colaboración con el masajista y, por tanto, una actitud relajada. Pero en ocasiones, por unos motivos o por otros, quien recibe el masaje muestra una actitud nerviosa que dificulta la realización del masaje y, por consiguiente, hace más difícil la obtención de beneficios derivados del mismo.

Masaje de las nalgas

Una de las partes corporales más fáciles de masajear son las nalgas. Las nalgas son una zona corporal muy agradecida. Cualquier toque en ellas resulta, cuanto menos, agradable. Un buen masaje de las nalgas puede resultar no sólo relajante sino, también, especialmente sensual.

Cómo recibir un masaje correctamente

La eficacia de un masaje no depende única y exclusivamente de la actitud que adopte la persona que vaya a realizar dicho masaje. También depende de la que mantenga, durante todo el tiempo del mismo, quien vaya a recibirlo. La desnudez, el silencio, el control de la respiración y la adopción de una postura relajada son algunos de los factores que influyen positivamente en la eficacia de un masaje.

Masaje de la próstata

En el momento de la estimulación sexual masculina los penes de los hombres suelen atraer toda la atención. Al final y al cabo, el pene es un lugar obvio y destacado. Y es fácil estimularlo. Habitualmente, el falo reacciona de una manera más o menos rápida a cualquier tipo de estímulo. Pero la fácil estimulación del pene no nos puede hacer olvidar la de otras partes del cuerpo. Una de esas zonas especialmente erógenas es la próstata.

Masaje para despertar chakras

El masaje que vamos a proponerte a continuación es un masaje especialmente creado para despertar los chakras. Este masaje es una fuente de felicidad tanto para el que lo da como para el que lo recibe. Como dador, puedes despertar los chakras de tu pareja con un simple movimiento circular de tu mano. Podéis escoger el orden de turnos o podéis dedicar una sesión a cada uno en particular. Eso dependerá de vosotros, de vuestros pactos y vuestras decisiones.

El masaje en el suelo

No hay nada mejor que una mesa para efectuar cómodamente un masaje, pero no siempre se tiene una mesa a mano. Si por cualquier motivo no puedes disponer de una mesa, no renuncies al placer de dar o recibir un masaje. El suelo puede ser un escenario propicio a un buen masaje erótico. ¿Más incómodo que la mesa? Sí, no vamos a negarlo; pero si sigues nuestros consejos podrás minimizar al máximo las molestias.

Masaje de golpeo

El acto de masajear no se centra sólo en el amasamiento de la masa muscular. También se usa una serie de golpeos destinados a cumplir diferentes funciones. Quizás son esos trazos de masaje que incluyen el golpeo los que hacen que la idea del masaje pueda resultar en algún momento tan extendida como falsa. Hay que eliminar cuanto antes este tipo de prejuicios. Al contrario, ejecutados cuidadosa y moderadamente, los movimientos de percusión pueden resultar intensamente sensuales.

El masaje craneal

No estamos acostumbrados a pensar en la cabeza como un lugar destinado a experimentar placer físico. Cuando empleamos expresiones como “usa tu cabeza” nos referimos fundamentalmente a la acción de pensar o meditar. Pero la cabeza puede ser también usada en términos exclusivamente sensuales. Siendo una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo, la cabeza puede convertirse en fuente de sensaciones puramente sensitivas muy gratificantes.

Los trazos del masaje abdominal

Entre los beneficios del masaje abdominal hay que señalar la estimulación de los órganos internos y su consiguiente mejora funcional, su actuación contra los dolores abdominales derivados de situaciones de estrés o angustia, el fortalecimiento de los músculos abdominales, la mejora del tránsito intestinal y la estimulación de los sistemas digestivo, cardiovascular y linfático. Para conseguir todas estas mejoras, sin embargo, es necesario realizar los trazos del masaje abdominal de una manera correcta.